每到秋冬天,皮肤就走进高原红的高危地带。皮肤之所以泛起红色涟漪,是天气以及皮肤皮层薄,微血管上浮、抵抗力差所致,这多半发生在干性皮肤上和其他肤质换季时。皮肤高原红其实就是皮肤科常说的红血丝类敏感肤质。　　

一、皮肤上的高原红是什么状况？
在高原红唯一的表象下隐藏着四种根源,弄清根源才能对症下药。

1、气候根源 皮肤不能适应的寒冷、强风、强紫外线季节引起的。
2、遗传根源 据医学研究证明,有15%的毛细血管扩张症与遗传关系密切。如果爸爸妈妈有一人是红血丝皮肤,那么发生在你身上的几率很大。
3、饮食根源 喜欢吃辣、嗜好烟酒等刺激性较强的食物。
4、护肤错误 长期使用激素外擦药物、滥用乱用化妆品(特别是去角质类的)、尝试不正规的护肤方法(例如脱皮换肤、光子嫩肤等),都会导致皮肤结构严重受损,使毛细血管扩张。

二、高原红肤质禁行禁区
如果你属于高原红肤质,这些禁区是不允许通行的哦。
1.平时不要用含有磨砂或颗粒的洁面产品;
2.爽肤水最好不要含酒精;
3.不要使用含有果酸、水杨酸的美白产品,这类产品都会让角质变薄;
4.不要使用发热型面膜、撕拉型的鼻贴。

三、用 民间疗法+去红产品 搞定皮肤高原红
（一）、民间疗法——绿豆皮粉和中药面膜
清热解毒去红——绿豆皮粉睡眠面膜
材料:绿豆500g、纯净水
做法:
1.加水煮,开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止。
2.将所有的绿豆皮捞出晾干,把干透的绿豆皮碾成粉末状,装入密封容器中待用。
3.每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部,次日清晨洗去。坚持一个月,不仅可以有效改善高原红状况,对于暗疮色斑也有不可思议的疗效。
注意:绿豆清热解毒的效果是有目共睹的,此方法可以有效的改善皮肤因毒素沉着造成的各种问题。一般民间的疗法都见效比较慢,mm一定要持之以恒。

（二）、美白去红——中药面膜
材料:白芷15克、珍珠粉20克、黄柏10克,芦荟汁适量,脱脂牛奶适量
做法:
1.将白芷、黄柏磨成粉。
2.将所有材料混合,搅拌均匀成粘稠状,备用。
3.洁面后敷于脸上,20分钟左右温水洗去,做好保湿功课。
4.开始时每周敷两次,症状缓解后每周或两周一次。
注意:这些材料都能增强皮肤自身免疫功能,还能同时美白,改善微循环,恢复血管良好的收缩舒张功能。同样,这也是一个需要耐心才能见疗效的方子哦。

四、 紧记要点，皮肤高原红不再来
要点:温和型洗面奶、36℃的温水、无酒精、无香料、无防腐剂、冬天防晒、维E和维C
从日常护肤习惯中把要点落到实处,你就能与高原红绝缘。
1.换掉洗面奶
脸上的皮肤薄,红血丝很可能就是由洗面奶洗出来的。一般人而言,每日洁面不少于两次,建议你把洗面奶换成温和型的,如果在冬天或者你的皮肤不是很油的话,早上起床洗脸就不要用洗面奶了。
2.杜绝冷热交替
冷热交替的护肤方式备受推崇,但也有可能是你肌肤出现红血丝的祸根!先用热水洗脸再用冷水敷面,很容易导致毛细血管扩张,本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。36℃的温水和肌肤本身的温度较为接近,不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小。
3.使用"三无"保湿品
秋冬季节,脸颊的肌肤总是感到很干,干燥给了高原红可乘之机。这种干燥型的红血丝,最好的治疗就是使用"三无"保湿品,无酒精、无香料、无防腐剂的保湿品,不仅可以解决肌肤干燥,更可以避免肌肤受到刺激。
4.阳光设防
冬天防晒并不是无病呻吟,阳光依旧存在紫外线,它会让红血丝的状况进一步恶化。于是具有防晒和粉底遮挡效果的隔离霜就可以派上用场了。不仅能遮红,还能隔离紫外线,任何肌肤都可以使用。
5.提升肌肤免疫力
工作越累,肌肤也越累。即使脸上出现了"好气色",也是因为高原红在作祟。这是因为肌肤细胞在精神压力之下得不到充分的休息,自由基大范围地开始活动所致。因此,为了消除高原红,含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。

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