T 区有点油，毛孔粗大．而且真子上有好多黑头．鼻翼凹陷的地方更多。两颊比较干．但也有粗大的毛孔．这让我很是苦闷。我的肤色还算比较白．但是肤色不够透亮．赔沉，还有点发黄．脸上的褐色小斑点也让我烦恼不已.

这是皮肤的什么症状呢？
肤质判断结果：防晒、睡眠不足导致的外油内干型肌肤的不良肌肤拯救方案
不良表现一：毛孔粗大
外油内干型肌肤的T 区皮脂分泌旺盛．过剩的皮脂堆积在毛幼里．日积月累．毛孔就会变大。要想改善．洗脸时就要特别加强鼻子、前额和下巴处的按摩．将附着在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底浦洁千净．让肌肤恢复正常的呼吸。
编辑支招：鸡蛋橄榄油面膜
将一枚鸡蛋打散．加入半只柠檬汁及一点点粗盐．充分搅拌均匀后．将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰霜里，一周做1至2 次就可以让肌肤变得紧实起来．同时改善毛孔粗大现象。
不良表现二：鼻子及其周围皮肤上有黑头
去黑头前：
．蒸汽燕面＋涂软化液十去角质洁面霜
先盛一盆热水．脸与水面距离20至25 厘米．蒸面3 至5 分钟．促进毛孔扩张。接着．在有黑头的地方涂软化液。软化液可分解毛孔上残留的“死皮”．

令黑头更容易清除！之后，使用能去除部分老废角质的洁面霜。
去黑头后小贴士 :
清完黑头后不能用酒精消毒．除非是较大的暗疮伤口。局部使用双氧水或是有镇静作用的收缩水就可以。想要用面膜去红印．要选择非撕脱型面膜，避免皮肤受伤。
不良表现三：肤色黯黄、不均匀
厚角质型的黯沉肌肤．日常应使用含水杨酸、果酸或酵素等（促进老废角质剥离）成分的美白护肤品，也要注重去角质和深层清洁。可通过排毒按摩加速面部微循环．促进肌肤对美白成分的吸收．还要养成每天搽防晒霜的习惯！
不良表现四：外油内干
角质层缺水与皮脂腺分泌过度是“外油内干肌’的典型症状，最好的改善方式是提高睡眠质量，同时注重清洁、调理、保湿三大保养环节。
清洁― 每天洗脸前先用热水蒸脸，让毛孔充分打开．然后将洗面奶在手上打出泡沫，在脸上画圈清洁，之后用温水洗净。

最后．要用冷水轻柏面部．或用冷毛巾敷脸．促进毛孔收缩。
调理― 清洁之后．用化妆棉疏取化妆水．以螺旋状擦拭肌肤．有助老废角质脱落。
保涅― 将上一步骤使用的化妆棉翻过来，表面微湿没关系．酥取乳液．从肌肤最千的部位开始．同样以螺旋状搽乳液，起到再度清名古和
补水保湿的作用。
每天：
早：去油洁面—〉毛孔收缩水＋控油爽肤水～补水眼霜à适合油性肌肤的清爽乳液、防晒霜
晚：分区洁面à毛孔收缩水＋控油爽肤水à补水眼霜à适合干性肌肤的补水晚霜
每周：1 --2 次排毒按摩＋2 次美白补水面膜。
每月：l--2 次去角质＋l --2 次针清。
出门一定要搽防晒霜！
防晒霜要不分季节每天使用！
冬春两季是一年中地球臭氧含量最少的季节，缺少了臭氧层这层‘防护外衣’．阳光中占95%以上的UVA(紫外线长波）会肆无忌惮地穿透云层．无论阴晴．甚至进入室内．直接深入肌肤的真皮层．破坏胶原蛋白及弹性纤维．使皮肤过早老化松弛．产生皱纹、色斑。
秋冬季防晒．最好使用能兼顾补水保湿和深层滋润的防晒产品．防水型防晒霜不适合在秋冬使用。
晚上11点前一定要入眠
睡眠不足是女孩子的美丽大敌．即使工作再忙，你也要尽可能在11 点前入睡，保证每天8小时的充足睡眠。如果事情实在太多．也可以在晚上10 点睡觉．早上5 点左右起床。

好了，护肤养颜为您报道完毕。

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