夏天最重要的是什么,对皮肤好好的,那就是补水保湿了.正因为这样,专门来介绍一下,什么时候补水保湿好呢?

先说说是补水保湿的顺序.

补水保湿的护肤程序一定是先用爽肤水再用保湿乳液

只有使用了爽肤水后再使用保湿乳液，才能把水分封存在肌肤的角质层；而如果只用保湿润乳液而不用爽肤水，肌肤表层就得不到足够的水分。

我在选择时一般会选择那些不含酒精成份的护肤品，因为那让皮肤中的水分蒸发得很快。

一天之中如何保湿呢?

早晨起床:      早上一醒过来喝一大杯清水是最简单有效的补水方法，而且还能让你让身体机能重新运作， 促 进新陈代谢。

                       洗脸的水不能太热，用洁面乳洗过脸后，用爽肤水、保湿乳液滋润皮肤可是每天要做的功课，这可以

                        帮助你进一步补充水分；而且如果你有化妆的习惯，在化妆前涂上保湿用品的话还有使妆容更持久的效果。

上午工作:      一般用保湿喷雾就可以了.

中午至下午:其实这个时段是最重要的做保湿护理的时段.上午十点和下午三点为皮肤保湿补点。自己可以在这个时段根据自己皮肤的干燥情况而

                     作.

                      最简单的方法:就是往脸上喷补水喷雾，但一定要在湿润的环境中使用，以防水分被干燥的空气所吸走；而且，一定要使用专门的

                     “保湿喷泉”，而不是喷些矿物质泉水或普通的水，那样水在蒸好的同时也会连同你脸上的水分一块儿蒸发了，这反而让皮肤变得

                     更干，这样就得不偿失了。而保湿喷泉雾是可以锁住肌肤表层的水分的。

晚间休息: 彻底清洁皮肤,一周内可做两次补水保湿的面膜.做完面膜后还需要进一步保湿护理，这样就能给皮肤细胞提供更深入的滋养与丰富

                  的水分。用洁肤棉沾上爽肤涂抹在面部做完这些调理肌肤的步骤后.

                   较干的皮肤可用保湿除皱液，想淡化色素斑点者可用天然美容 化妆品轻轻按摩全脸；最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜，护肤程序才

                    算是做完了。

睡前不要喝太多水哦,你知道我要说什么,保湿是护肤皮肤中一个重要的环节,皮肤缺水会造成皮肤干燥不光滑,皮肤表面会有细小的脱屑，继而会

形成细小的皱纹，长期缺水的皮肤会干裂且非常容易过敏。所以,大家一定注意保湿.有兴趣的MM,觉得本文有用,把本文收藏备用吧.

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